“长寿之星”苏老的故事
他是上海最后一位前清秀才，有名的书法家、画家。活了110岁，18岁考中秀才，一辈子做乡村教师，淡薄名利，坚持运动。眼睛失明后仍坚持每顿饭后散步。有一个寒冬，一天气温骤降十几度，苏老突发急性肺炎，当天过世。解剖时发现其血管的弹性、韧性相当于60多岁的人，让人大为惊叹，没有脑梗死、心肌梗死，更没有不能治愈疾病。
一个轮机长的故事
他是94岁的退休轮机长，心态年轻，年轻时玩相机，84岁玩摄像机，90岁玩刻录机，生活规律，早睡早起，饮食清淡，不沾烟酒，每天坚持锻炼3个小时，乐做善事。去年给希望小学捐款5000元，思维敏捷，声音洪亮，动作灵活，一点儿也不像94岁。只有高血压病，他依靠运动疗法，后来血压维持得很好。心态年轻是关键。
一个退休医生的故事
主人公相对是最年轻的。李逢铎是个退休的内科医生，今年80岁，15年前被确诊糖尿病、肥胖、高血压、冠心病、高血脂。体重82千克，体重指数(BMI)29，腰围112厘米，还发生过2次心肌梗死，一次肺癌左下肺叶切除，报过多次病危，但他多次战胜疾病。他认为有战胜疾病的信心和为达标奋斗的决心是关键，因此心理健康是灵魂。他积极调整膳食结构，多吃红薯(每日200克)、大蒜(每日25克)。坚持减肥运动，骑自行车满街跑，慢性病都得到了控制。
这三个故事说明，健康的四大基石中合理膳食、戒烟少酒、适量运动是健康长寿的基础，而心理健康却是健康长寿的灵魂。
长寿学院 | 亲睦合家•老年医院 2017-08-01 185
长寿学院 | 亲睦合家•老年医院 2017-06-15 115
老年人多病共存、老年综合症的问题极为普遍。我院汇聚老年医学多学科联合诊疗专业团队，率先推行国际标准的“老年多学科联合诊疗服务模式”，即对每位长者的躯体功能、认知和心理功能，以及社会环境等多方面因素进行综合评估，在此基础上为长者制定一套个性化、针对性的治疗、康复、介护计划。
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